BRINDARON CONSEJOS SALUDABLES PARA PARTICIPAR DE LA MILLA DE FIN DE AÑO

BRINDARON CONSEJOS SALUDABLES PARA PARTICIPAR DE LA MILLA DE FIN DE AÑO

Este viernes 28 de Diciembre en Casa de la Cultura se llevó a cabo una conferencia de prensa encabezada por el Secretario de Cultura, Deporte y Juventud, José Canullán; la Coordinadora de Deportes, Daniela Caldas; y la Directora Asociada del Hospital Saturnino E. Unzué, Inés Muñoz, para brindar consejos saludables a aquellos vecinos que participen de la Milla de Fin de Año que se realizará este lunes 31 de Diciembre desde las 20 horas.

Los consejos y las medidas de prevención que destacaron para poder participar de este evento familiar fueron:

- Tener controles médicos actuales.

- No participar si previamente han tenido síntomas tales como palpitaciones, ahogos, fiebre, falta de aire, dolor de pecho, entre otros.

-Usar ropa liviana y de colores claros.

- Hidratarse con agua desde el día anterior a la actividad.

- No ingerir alimentos en abundancia.

- Realizar un precalentamiento antes de comenzar la participación.

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