El Happiness Research Institute de Dinamarca realizó una serie de estudios en el cual afirman que dejar Facebook te puede hacer más felíz.
Luego de seguir el comportamiento de 1095 usuarios diarios de Facebook de entre 16 y 76 años, se llegó a la conclusión que estar alejado de esta red social genera más satisfacción, menos estrés y mejora las relaciones personales.
Se dividió a los dos grupos de manera aleatoria y, mientras que uno siguió usando Facebook con normalidad, el resto no lo miró durante una semana. Al cabo de los siete días, las personas del segundo grupo se sentían más felices, entusiastas y satisfechas con su propia vida, mientras que el primer grupo no había experimentado ninguna variación apreciable.
"Las redes sociales son un canal sin pausa de buenas noticias, un flujo constante de vidas editadas que distorsiona nuestra percepción de la realidad. Cuando evaluamos nuestras vidas, nos influyen las comparaciones sociales. ¿Cómo me va la vida en comparación con los demás?. Pero la mayoría de la gente suele mirar sólo lo positivo, las fotos más bonitas, la mejor cara de su vida, lo que puede suscitar cierta insatisfacción en los que, ese día, están preocupados por algo o simplemente no les está pasando nada excepcional", explicaron los autores del estudio.
(Redacción El Intransigente)
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